でこぽん

■金縛り
心霊現象の１つ金縛り。夜突然体が縛られたよう動かなくなる現象です。この金縛り、幽霊の仕業？？？いやいや、違います。金縛りは科学的に証明されています。

金縛りは睡眠の仕組みが生むものです。みなさんも良く知っていると思いますが、睡眠の状態には２つあります。脳が休んで体がおきている「ノンREM睡眠（深い睡眠）」と脳は活動しているが体が寝ている「REM睡眠（浅い睡眠）」

このREM睡眠の時に目が覚めたようになってしまうと金縛りになってしまうんです。ね？心霊現象なんてこんなもんなんです。（笑）

でも、REM睡眠は深い睡眠を行った後でないとなりません、しかし、寝てすぐに金縛りになることもあります。え？心霊現象？違います（笑）

この場合は、不安や緊張状態から浅い睡眠になってしまい目が覚めると金縛りになるんです。この不安や緊張状態から浅い睡眠になることを「スリープ・オン・セットREM」と呼ばれています。

旅先の旅館で「幽霊が出る部屋」に泊まって金縛りにあったという人はこの「スリープ・オン・セットREM」状態で体が寝ている状態でおきてしまい金縛りになっただけなんです。

典型的な金縛りも科学証明されました。他の心霊現象も科学的に説明がつく日がいつかくるかも？

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